Miesiąc: maj 2022

  Mamo, tato nudzę się…. Czyli o tym czemu i po co dzieci się nudzą nie tylko, gdy pada deszcz oraz jak możesz sobie z tym radzić, jeśli jesteś ich rodzicem. pixabay.com Warto czytać dalej jeśli:# często słyszysz „nudzi mi się” i czujesz jak rośnie w Tobie złość lub bezsilność# nie rozumiesz swojego dziecka i masz…

Oddajemy w Państwa ręce „Wawerski Przewodnik Sportowy” – publikację, w której znajdą Państwo wiele informacji o tym, jak aktywnie odpoczywać i dbać o dobrą kondycję na terenie dzielnicy.Wawer jest największą i najbardziej zieloną dzielnicą Warszawy. Jej granice opierają się o brzeg rzeki Wisły oraz Mazowiecki Park Krajobrazowy – tereny o wielkim znaczeniu przyrodniczym, ale też…

 Стрес у нашому житті присутній майже постійно – тільки його рівень може бути вищим або нижчим. Наприклад, ми відчуваємо стрес, коли прокидаємося, якщо мало спали також відчуваємо стрес, коли сперечаємося з друзями та колегами.Школа і робота також є стресовими. Все це повсякденні стресові ситуації. Однак цей стрес необхідний нам, щоб жити, рухатися вперед і виживати…

 Stres w naszym życiu jest prawie stały – tylko jego poziom może być większy lub mniejszy. Na przykład czujemy się zestresowani po przebudzeniu, jeśli mało spaliśmy odczuwamy również stres, gdy kłócimy się z przyjaciółmi i współpracownikami.Szkoła i praca też są stresujące. Wszystko to są codzienne stresujące sytuacje. Jednak ten stres jest nam potrzebny do życia,…

 Starzenie wiąże się ze stopniową utratą sprawności i pogorszeniem stanu zdrowia, czasem również z pogorszeniem funkcji poznawczych czy pojawieniem się zespołów otępiennych (demencji). W literaturze, prasie i mediach coraz więcej mówi się o procesie adaptacji osób starzejących się do starości, mniej natomiast o tym, jak z procesem starzenia się rodziców radzą sobie ich dzieci. Tymczasem,…