Żyjąc w społeczeństwie, człowiek codziennie komunikuje się z innymi. Począwszy od najbliższych, przez dalszą rodzinę, przyjaciół, znajomych, kolegów z pracy, po lekarzy, szefa, partnerów biznesowych i wszystkich, z którymi się spotykamy. Nie zawsze jednak uświadamiamy sobie, że nasze rozmowy to nieustanne próby uzgodnień i znajdowania rozwiązań. Kto zaprowadzi dzieci do przedszkola? Kto wyjdzie z psem? U kogo…
Read MoreAutor: Katarzyna Ołowska
Słowa mają moc - akademia skutecznego porozumiewania się cykl II
Słowa mają moc. Mogą budować między ludźmi mosty albo stawiać mury. Dzięki nim możemy wyrażać swoje potrzeby i dbać o ich zaspokojenie, rozwiązywać konflikty i podtrzymywać relacje z bliskimi. Możemy budować głębokie porozumienie. Ale słowa to nie wszystko. Ważna jest także umiejętność słuchania oraz to, jak radzimy sobie z emocjami. Jeżeli Ty i Twój partner…
Read MoreTrzy magiczne słowa… Dziękuję.
Wszyscy chyba znamy trzy „magiczne słowa”, których uczymy dzieci: proszę, przepraszam, dziękuję… Ich stosowanie kojarzy się z dobrym wychowaniem, kulturą osobistą, grzecznością. Rzeczywiście, osoby używające tych słów są zwykle lepiej odbierane przez innych. Różne mogą być powody niestosowania serdecznych zwrotów: zapominalstwo, nieśmiałość, nierozumienie czy też nieprzywiązywanie wagi do formy. Często pamiętamy o podziękowaniu osobom, z…
Read MoreOGŁOSZENIE O PRACĘ: TERAPEUTA - PSYCHOTERAPEUTA
Dyrektor Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Dzielnicy Wawer m. st. Warszawyogłasza nabór kandydatów na wolne stanowisk pracyw Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Dzielnicy Wawer m.st. Warszawyul. Włókiennicza 5404-974 Warszawa TERAPEUTA – PSYCHOTERAPEUTAdo pracy z osobami dorosłymi UMOWA O PRACĘ NA 3/4 ETATU( 30 godzin tygodniowo) Termin składania dokumentów: 17 października 2021 r. SPR – PT1/6/2021( nr referencyjny naboru ) …
Read More„Ciało boli, gdy cierpi dusza…”
Ciało i dusza człowieka stanowią jedną całość i są wzajemnie od siebie zależne. Jeśli niedomaga ciało, chorujemy, starzejemy się, wpływa to na nasz nastrój oraz myślenie o sobie samym. Jeśli natomiast choruje dusza, ma to swoje odzwierciedlenie w naszym ciele – gdy jesteśmy smutni, zmęczeni, możemy być zgarbieni, skuleni, możemy mieć ściśniętą twarz czy zaciśnięte…
Read MoreDzień Zdrowia Psychicznego
Z okazji zbliżającego się Dnia Zdrowia Psychicznego zapraszamy Państwa w sobotę 9.10.2021 na dwa bezpłatne webinarium prowadzone przez psychoterapeutki Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Dzielnicy Wawer.Są one kierowane do pełnoletnich mieszkańców m. st. Warszawy Odbędą się na platformie Zoom i każdy z nich będzie się składał dwóch części: wykładowej i przeznaczonej na pytania uczestników. # 10:00 – 11:30…
Read More