Ależ proszę bardzo! Zrób to, proszę. Poproszę o… No proszę Cię… Co, proszę? Słowo p r o s z ę pojawia się w naszym języku codziennie, pośród różnorodnych zwrotów, w bardzo wielu kontekstach, które nadają mu niekiedy odmienne znaczenia. Można by pomyśleć, że tak często używany zwrot nie jest czymś szczególnym, jest na to zbyt…
Read MoreAutor: Katarzyna Ołowska
ŚWIĄTECZNE PRZYGOTOWANIA – czyli co warto dać sobie i bliskim nie tylko w Boże Narodzenie
Święta Bożego Narodzenia już za kilka dni. Wielu z nas będzie chciało je spędzić w rodzinnym gronie. Niektórzy już od listopada rozglądali się za prezentami w atrakcyjnych cenach, inni głowili się nad optymalnym zaplanowaniem przedświątecznego gotowania i sprzątania, jeszcze inni nadal toną w obowiązkach zawodowych i z przestrachem myślą o robieniu wszystkiego na ostatnią chwilę.…
Read MoreTo, co boli, jest często niewidoczne dla oczu
Koniec roku kalendarzowego skłania do refleksji, bilansów. Jednym z częstych postanowień jest pozbycie się zbędnych kilogramów. Na dietę najczęściej przechodzi się ,,jutro”… ,,od jutra zaczynam na serio, dziś już nie, bo jestem zmęczona/ zmęczony, dużo stresu w pracy …”, itd. 8d0b810ddbe2de27cb8745c13de2fb41--mona-lisa-prado.jpg (736×1104) (pinimg.com) Jak dziś zostałaby oceniona przez ,,fit-fachowców’’ tajemnicza Mona Lisa? Może musiałby schudnąć?!…
Read MoreW grupie siła – o skuteczności psychoterapii grupowej
„Rzeczywiście skuteczna grupa terapeutyczna najpierw zapewnia swoistą arenę, na której pacjenci mogą swobodnie wchodzić ze sobą w interakcje, następnie pomaga im rozpoznać i zrozumieć to, co jest dysfunkcjonalne w ich interakcjach, a na koniec umożliwia im zmianę tych nieadaptacyjnych wzorców”. I. Yalom pixabay.com Psychoterapia grupowa jest jedną z form pomocy…
Read MoreTrzy magiczne słowa… Przepraszam.
Po refleksji na temat okazywania wdzięczności, przychodzi czas, by pójść dalej i zastanowić się nad znaczeniem słowa – „przepraszam”. Podobnie jak w przypadku słowa „dziękuję”, uczymy się go od wczesnego dzieciństwa i zaliczane jest ono do tych zwrotów, których należy używać, by być dobrze odbieranym przez innych ludzi. Jednak z przepraszaniem również miewamy trudności, częściowo…
Read MoreOFERTA PRACY: Terapeuta - psychoterapeuta do pracy z osobami dorosłymi
Dyrektor Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Dzielnicy Wawer m st. Warszawyogłasza nabór kandydatów na wolne stanowisko pracyw Specjalistycznej Poradni RodzinnejDzielnicy Wawer m. st. Warszawy ul. Włókiennicza 54, 04-974 Warszawa TERAPEUTA – PSYCHOTERAPEUTAdo pracy z osobami dorosłymiUMOWA O PRACĘ NA 1/2 ETATU( 20 godzin tygodniowo ) Termin składania dokumentów: 5 grudnia 2021 r.SPR – PT1 /9/ 2021( nr referencyjny…
Read More